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15-17 de Marzo. Respira, Enfoca, Medita con Vanessa Moreno. COMPLETO

15 marzo/17:00 - 17 marzo/17:00

RESPIRA, ENFOCA, MEDITA, SIENTE.

Siente la magia de la naturaleza en nuestra próxima aventura. Un momento para detenerte y dedicar tiempo a tí mismo/a, para  recargarte de energía vital.

Un retiro de yoga es una experiencia que implica alejarse de las obligaciones cotidianas, un tiempo para dedicarse exclusivamente a profundizar en uno mismo/a.

Cada retiro es mágico y distinto.

Una experiencia única que nos proporcionará tranquilidad y armonía.

Además nos ayudará a conectar con lo que somos y encontrar nuestro propio ritmo.

Practicar la atención plena para desarrollar la conciencia del aquí y el ahora.

Sentir todo lo que sucede dentro y fuera de nosotros mismos.

Aprender a fluir con el presente, sin intervenir mental o emocionalmente.

 

¿QUÉ OFREZCO EN ÉSTE RETIRO DE YOGA?

Aquí encontrarás la oportunidad para descansar, deshacerte del agotamiento, aliviar el estrés.

Unos días de convivencia, en un paraíso de calma, donde podrás practicar yoga y meditación junto con otras técnicas que te ayudarán a afrontar desde otra perspectiva tus preocupaciones diarias.

Mi propuesta está diseñada para que cada cual se sumerja en la experiencia y busque su equilibrio interior, más allá de la mente y las emociones. Podrás perfeccionar en tu práctica personal.

Te ofrezco un acercamiento a la naturaleza para despertar los sentidos y aquietar las fluctuaciones del pensamiento.

Realizaremos senderismo para disfrutar del entorno y apreciar la belleza en todo lo que nos rodea. Naturaleza en estado puro dónde respirar serenidad. Pranayama

Alimentación consciente

Disfrutarás de una deliciosa y cuidada cocina casera, adaptada a la estación del año, elaborada con productos ecológicos frescos y de proximidad.

Tiempo para tí

Tendrás tiempo para detenerte, para reencontrarte, para profundizar en ti mismo/a, para descubrir y para descubrirte.

Podrás compartir conmigo tus inquietudes. Sin duda habrán momentos inolvidables.

Disfruta, descansa y se feliz..

Detalles

Comienza:
15 marzo/17:00
Finaliza:
17 marzo/17:00

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