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13-16 de Julio. Sol y Luna. Retiro de Yoga y Movimiento con Cris Nuñez y Mayte Calle.

13 julio 2023/17:30 - 16 julio 2023/17:30

RETIRO DE VERANO
SOL Y LUNA

Con Cris Núñez y Mayte Calle
Jueves 13- domingo 16 de julio

Un retiro de verano guiado por Cris y Mayte, profesoras de Yoga con largo
recorrido y experiencia en la enseñanza.
Un viaje de 4 días de yoga y meditación en la naturaleza, comida vegana
deliciosa, movimiento consciente, ritual, tiempo libre, piscina de agua
salada, yoga nidra y descanso profundo.

————————
El programa está diseñado para favorecer el equilibrio entre la expansión-
espontaneidad y el centramiento-introspección.
A través de las técnicas tradicionales y modernas del Yoga liberaremos la
tensión física y mental permitiendo que emerja el estado natural de alegría
interna y relajación.
Empezaremos el día con una práctica completa de yoga vinyasa/ yoga
integral, meditación y pranayama. Después deleitaremos a los 5 sentidos con
el desayuno meditativo en la terraza.
Tendremos sesiones de movimiento consciente, talleres de profundización en
el cuerpo energético, yin yoga, yoga restaurativo, meditación y ritual en la
naturaleza.
Despediremos el día con sesiones de yoga nidra y meditaciones que nos
conducirán al descanso profundo y reparador.
Por supuesto habrá tiempo libre para darse un chapuzón en la piscina, para
dejarse llevar por el entorno, echar una siesta, disfrutar de la lectura o de una
conversación o simplemente no hacer nada.
Gozaremos de beneficios espirituales, accediendo a estados donde la
consciencia se expande y se siente la unidad con la naturaleza, la vida y el
ser interno.

Todos los niveles de experiencias son bienvenidos. En las clases se ofrecen
opciones y variantes que se adaptan a las necesidades particulares de cada
persona.

Pide el programa completo en:
hola@crisnunezyoga.com/622210313

maytecalle@gmail.com/654568347

 

FACILITADORAS

Cris Núñez. Profesora de yoga, bailarina y madre.
Entré en contacto con el yoga de la mano de la danza, campo al que me he
dedicado durante más de 20 años. He desarrollado procesos de
investigación, de experimentación y creación de movimiento.
Una fuerte lesión y un viaje a India hicieron que cambiara mi relación con el
cuerpo y mi visión de la vida hace ya 16 años.
Empecé a formarme en yoga y pasé de dar clases de movimiento a clases
de yoga. La investigación artística fue dando paso a la búsqueda interior y la
filosofía occidental a la filosofía oriental.
Mi enfoque de yoga es respetuoso con los ciclos solares, lunares y vitales.
Para que la práctica sea sostenible la adapto a cada etapa vital y a cada
momento. Por ello enseño y practico vinyasa, prenatal, restaurativo y yoga
nidra, con una perspectiva integral.
Formada en danza y técnicas de movimiento. Licenciada en Arte dramático.
Inmersión en técnicas somáticas en la escuela Movement Research de
Nueva York. Formada en Yoga Integral, Hatha, Vinyasa en Yoga Studio
Barcelona, The Yoga Room Dublin y Mandiram. Especializada en Yoga
Prenatal y Postnatal, Restaurativo y Yoga Nidra con Uma Dinsmore Tulli,
Danilo Hernández y Puja Sue Flamm.

www.crisnunezyoga.com IG: @crisnunezyoga

 

 

Mayte Calle
El Yoga apareció en mi vida de pequeña, con mi madre como profesora de
esta disciplina, tenía la puerta abierta a un universo entero.
Gracias a las preguntas e inquietudes acerca de la vida y la existencia
comencé a leer mucho sobre espiritualidad y otras filosofías orientales.
Me he formado y profundizado en Yoga Integral, meditación y Yoga Nidra con
mi maestro Danilo Hernández (Swami Digambarananda) del linaje
de Satyananda Yoga.
Formada también en Hatha Yoga Vinyasa, Yoga Terapéutico, Anatomía para
el movimiento, Estiramientos de Cadenas Musculares, Yoga Restaurativo,
Yoga en el embarazo y Kinesiología.
Mi cuerpo es mi medicina. Me gusta entender el cuerpo como el vehículo que
me lleva hacia un estado elevado de conciencia. El movimiento armónico y
consciente, las asanas y la respiración me llevan a elevar mi vibración,
conectarme con mi serenidad, el equilibrio y la paz interior.
Mis clases son sencillas, me gusta transmitir desde la autenticidad y
compartir contigo lo que he experimentado por mí misma, explorando el yoga
más libre, orgánico, amable y respetuoso con el cuerpo.
www.maytecalle.com
IG: @maytecalleyoga

PRECIO

Alojamiento en habitación compartida con pensión completa y todas las
actividades de los 4 días.

*Descuento hasta el 12 de junio 390 €
*Después del 13 de junio 445 €

Plazas limitadas

INFO Y RESERVA DE PLAZA

hola@crisnunezyoga.com/622210313
maytecalle@gmail.com/654568347

Detalles

Comienza:
13 julio 2023/17:30
Finaliza:
16 julio 2023/17:30

5 Comments

  1. Maria Jose vila toledo dice:

    Hola estoy interesada en hacer este retiro hace poco que he empezado hacer yoga espero que eso no sea inconveniente.

    • deva dice:

      Hola Maria Jose!
      Claro que sí, es para todo tipo de publico, no habría ningun problema. Nos quedan 2 plazas, te mandamos un mail con más información.
      Bienvenida a Calima!

    • deva dice:

      Hola Maria Jose.
      Este retiro esta completo ya. Te mandamos un mail.
      Gracias!

  2. Eloy Suárez Pérez dice:

    Hola. Os queda alguna plaza libre para este retiro?
    Gracias

    • deva dice:

      Hola Eloy;
      Sí, nosquedan dos plazas en la tienda africana.
      Mando tu mail a las profesoras para que te contesten.
      Un saludo!

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