29, 30 de Junio y 1 de Julio. Retiro de Yoga y Mindfulness con Mila Eres.

¿Quien es Mila Eres?

Formadora titular de los cursos de Yoga en Castellón.

2013-2011 Ciclo Superior en Técnico en Integración Social, IES Ribalta (Castellón)

1998-1995  “Licenciatura en Químicas”, Universidad de Valencia.

 

2014 – Certificado V Forum Internacional de Pilates.

            Certificación valoración postural para prevenir lesiones de la columna y pelvis.

            Certificación Pilates para Mayores. (Certificados por ANEP)

2013 – Monitora Pilates Mat Work, en Apta Vital Sport. Titulación reconocida por ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates) y la UJI.

2011 – Taller  “Unir cuerpo y mente en el deporte”, impartido por Ricard Montseny.

            Taller de “Gyrokinesis” en el Patronato de Deportes de Castellón.

2010 – Curso intensivo de Bikram Yoga(Madrid)

            Retiro espiritual en el Monasterio Zen SEIKYUJI (Sevilla) (10 días)

2009-2006 – Curso intensivo de “Yoga Dinámico”,(Madrid)                   

                     Nivel I y Superior “Profesora Yoga Integral”, (Valencia)

2007 – Reiki Nivel I

           Curso Quiromasaje, (Castellón)         

2005 – Curso intensivo de masaje (Barcelona)

2005-2004 – Curso “Profesora de Yoga Tántrico”  (Barcelona)

 

OTROS CONOCIMIENTOS

Teoría y práctica de Hatha, Kundalini y Yoga Tántrico; Yoga en pareja; Yoga para el embarazo y post-parto; Meditaciones dinámicas de Osho; Meditación Zen; Meditación Vipassana. Masaje sensitivo para 5 personalidades; Shia Tzu; Masaje tántrico para los chakras; Reflexología; Masaje con piedras calientes y Masaje tailandés inicial.

 

 

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