20, 21 y 22 de Julio. Yoga dinámico, Meditación, Yoga Nidra y Pranayamas con Cristina Nuñez.

Hola, soy Cristina. Madre, artista, bailarina, yoguini, profesora de yoga, amiga, compañera.
​Me declaro una auténtica apasionada del arte, la naturaleza, la cultura y todo lo que tenga que ver con aprender. Por eso, después de casi 15 años estudiando el cuerpo, en el ámbito del movimiento y la danza “experimental·” como intérprete, creadora, y docente, me entregué a la práctica y la enseñanza del yoga.
Más seducida por escuchar que hablar,  encuentro en la esterilla un lugar inagotable de sabiduría y de inspiración. Un espacio donde silenciar lo que no importa y escuchar el latido de lo valioso. Una práctica donde recordar de dónde venimos volviendo a la pureza del ser niñ@ de nuevo.

Al inicio me sedujo la precisión física y la energía que me aportaba la práctica. Luego fui adentrándome en aspectos más sutiles y profundos que tienen que ver con la libertad y el amor. Actualmente las dos aproximaciones conviven y el yoga habita en mí como un estilo de vida, una celebración cotidiana.
“Cuando pienso en la práctica de Yoga me viene a la mente la imagen de una matrioska infinita , esa caja de muñecas rusas que, aparentemente, es limitada pero, sorprendentemente, cada una de ellas alberga en su interior otra muñeca y todas conviven en armonía. Esa es la fascinación del yoga, que es ilimitado y te da la oportunidad de ir expandiendo tu conciencia y la de los demás. Un regalo milenario que debemos preservar. La ciencia más revolucionaria y el arte más integral.”

​Disfruto compartiendo mi práctica y haciendo de cada clase una experiencia única e irrepetible. Mis clases están centradas en la respiración, la alineación anatómica,  la fluidez de movimiento y la armonía entre el interior y el entorno. Con un carácter creativo e intencional., postura, mantra, mudra, pranayama, meditación y filosofía son algunos elementos que encontrarás en las clases.

FORMACIÓN

  • Licenciatura en Arte Dramático en Esad Valencia

  • Formación en danza contemporánea y movimiento en Valencia, Barcelona, Londres y Oporto (1998-2013)

  • Master en Dramaturgia en Institut del Teatre Barcelona

  • Entrenamiento en Body Weather con Raravis en Barcelona

  • Formación en Movimiento a través de técnicas somáticas tales como Técnica Klein, Técnica Alexander, Feldenkrais, ENtrenamiento Neuromuscular, Movimiento Auténtico, Ideokinesis, en la escuela de  investigación de movimiento Movement Research of New York.

  • Práctica de Hatha Yoga, Asthanga, Anusara y Yoga terapeútico entre otros estilos con Olwyn Kearns, Lou Horgan, Tony Purcell, Pilar Ruberte, Xavier Solá.. 

  • Formación Hatha Yoga (200 hrs) en Yoga Estudio Barcelona 

  • Formación Yoga Vinyasa (200hrs_Yoga Alliance) en The Yoga Room en Dublín 

  • Formación en Yoga Prenatal y Postnatal en Mandiram Barcelona con Gordana Vranges

  • Taller de Yoga y Parto Activo en Yoga Dublin Studios con Lou Horgan

  •  Seminario Yoga Postnatal y Perimenopausia en Centro Budista de Londres con Uma Dinsmore-Tuli

  • Seminario de Yoga Nidra  en Centro Budista de Londres con Uma Dinsmore-Tuli y Nirlipta Tuli

  • Metodología de la respiración en Yoga estudio Barcelona con Danilo Hernández

  • Yoga Reconstituyente en The Yoga Room Dublín con Ciara Cronin

  • Workshop Iyengar en Dublín con Mira Metah

  • Taller de Yoga Nidra con Danilo Hernández

  • En constante construcción y búsqueda..…..


Con más de 15 años de experiencia como docente en materia de movimiento.  Imparte clases de yoga (Hatha, Vinyasa, Prenatal, Postnatal, Terapeútic y Suave) desde hace 6 años en Barcelona y Dublín en variedad de contextos desde estudios de yoga, centros culturales, parques, hospitales, escuelas de cine y teatro, gimnasios y empresas como Pfizer o Dropbox.

Eternamente agradecida a aquellas personas y lugares que me han enseñado e inspirado a lo largo del camino. Amigos, profesores, artistas, alumn@s, sabi@s, familia, compañer@s….

Namaste

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