15 – 17 de Noviembre. Retiro de Meditación y Silencio, con Sara Mataix

Retiro de Meditación y Silencio, con Sara Mataix

noviembre 15 | 18:00 – noviembre 17 | 16:00

2ª EDICIÓN!!!

Dirigido a personas que ya tienen experiencia en la práctica de la meditación continuada y/o alguna formación en Mindfulness o Yoga y tengan interés de seguir profundizando en el camino del autoconocimiento. Un espacio de autocuidado y disfrute de tu espacio interior y de la naturaleza exterior. Es interesante no pensar en el retiro como un esfuerzo o disciplina. No tienes que hacer nada, puedes desconectar de todo lo cotidiano para estar con contigo mismo/a y cuidarte con compasión, descansando en el silencio y la consciencia.

FACILITA: Sara Mataix

FECHA: del 15 al 17 de Noviembre.

PRECIO: 220€

Las plazas son limitadas, más información e inscripciones:

Mail.- info@institutoaware.com

Telf.- 637 64 94 94

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