15, 16 y 17 de Julio. Curso intensivo de Yoga. Método Iyengar con Guillermina Castro.

 

garudasana

Curso intensivo de Yoga. Método Iyengar con Guillermina Castro.

Profesora certificada en Yoga Iyengar por BKS. Iyengar a través del Ramani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune- India). Con años de experiencia como profesora y practicante. Licenciada en Medicina en la Universidad de Salamanca.  Imparte clases habitualmente en su centro de yoga Cercis (en Altea-Alicante)

Contenido: incluye: posturas físicas (asanas),  pranayama y charlas

Dirigido: a todos los niveles de practicantes.

Información: tlf.: 660 42 73 18

www.yogacercis.com / cercis@yogacercis.com

Importe: 225€. (Curso, alojamiento 2 noches y pensión completa)  

 

Inscripción: 108€. (trasferencia a Guillermina de Castro.

cc: ES89 0081 1025 4300 0115 6323 antes del 15 de junio) y 117€. en el curso. Después de esa fecha contactar para asegurarse si hay plazas disponibles.

¡¡Plazas limitadas…¡¡

Material de práctica: Por higiene, cada alumno llevará su material de practica (antideslizante, 4 mantas, 2 bloques, 2 cinturones y sus toallas de baño y piscina.)  en caso de no tener contactar, para ultimar detalles.

 

Horario:                    

VIERNES:

19 h- inauguración del curso (se puede llegar antes)

20:30- cena

SABADO:

8-9h. – Pranayama: (concentración en la respiración)

9-10 h.- Desayuno

10-13h. Asanas (posturas físicas)

13:30h. – Comida

17:30- 20 h. Asanas

DOMINGO

8-9 h. Pranayama

9-10 desayuno

10- 13 h- Asanas

13: 30h. Comida/  14:30 clausura del curso.

Este horario incluye alguna charla o proyección que se ajustará en el horario según el ritmo del grupo.

 

 

 

 

 

 

 

Deje un comentario

*

captcha *